Certain actifs végétaux possèdent des propriétés validées sur des fonctions neurologiques :
- La passiflore (Passiflora incarnata) favorise le bien-être et la détente, La passiflore est une plante vivace grimpante. On peut également la trouver sous le nom de "fleur de la passion" ou "grenadille". De la famille des passifloracées, la passiflore se plaît sous le soleil, appréciant les climats chauds et tropicaux. Beaucoup d'espèces poussent en Amérique du Sud. En France, elle est cultivée dans les zones méditerranéennes. En phytothérapie, seules les parties aériennes sont utilisées (feuilles et fleurs récoltées à la floraison et à l'apparition des fruits).
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- La mélisse (Melissa officinalis), contribue à améliorer l’équilibre nerveux et aide à calmer l’anxiété, aide à maintenir une humeur positive et un bien-être physique. La mélisse est une plante vivace, à port buissonnant, mesurant de 30 cm à 80 cm de hauteur. Ses tiges dressées, de section carrée, sont ramifiées et pubescentes. Ses feuilles, vert pâle en ce qui concerne la face inférieure et plus vives sur la face supérieure, sont opposées, ovales et pétiolées. Rugueuses au toucher, elles dégagent une odeur légèrement citronnée lorsqu'elles se froissent. Les feuilles, les tiges et les fleurs sont les parties utilisées en phytothérapie.
- La rhodiola (Rhodiola rosea ), du fait de ses qualités adaptogènes aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel. La rhodiola est une plante qui mesure 70 cm, racine et tige comprise. Sa tige ne fait que 5 à 20 cm de hauteur, car la majeure partie de la plante est constituée de sa racine. Seule la racine de la rhodiole (rhizome) est comestible et utilisée en phytotherapie. La rhodiole pousse sur des pentes rocheuses et des falaises des régions glaciales d'Asie, de Sibérie, du Tibet, de Chine, de Russie, d'Amérique du Nord et du Canada.
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- Des études on montré que le Safran a des vertues de réduction du Stress, de l'anxiété et de l'amélioration de l'humeur.
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- C'est une plante vivace bulbeuse, de la famille des Iridacées, fleurissant au commencement de l'automne,
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- qui porte une fleur bleue mêlée de rouge et de pourpre, à stigmates jaunes très développés et odorants.
- Très répandu dans la cuisine méditerranéenne, le safran est une épice, employée comme colorant, qui renferme bien des vertus.
- Le ginseng, grâce à la présence de ginsenosides, aide à maintenir une endurance optimale, des sensations d’énergie et de vitalité. Le ginseng est une plante vivace de petite taille, oscillant entre 30 et 50 cm. Le pouvoir de cette plante médicinale réside dans ses racines tubérisées, dont la taille s'accroît avec l'âge. Ce sont, notamment, les ginsengs âgés de plus de 5 ans qui interviennent dans la phytothérapie.
- La Bacopa monnieri, grâce à la présence de bacoside, contribue à améliorer la mémoire, les capacités d’apprentissage et le traitement de l’information. La Bacopa monnieri est une petite plante dont la taille ne dépasse pas les 20 à 25 cm. Plante grasse vivace, pluriannuelle et rampante, le bacopa est doté de tiges élancées, charnues et ramifiées. Ses feuilles épaisses, comestibles, sont opposées, spatulées. Ses petites fleurs axillaires blanches à bleu pâle sont formées de quatre à cinq pétales, disposés de façon opposée à la tige. Les feuilles de bacopa sont la partie utilisée en phytothérapie.
